Empieza a crear entrenamientos de carrera que generen resultados.
Paso a paso y desde cero.
Hay tres cosas que un buen corredor NO haría nunca:
– Salir a correr SIN saber lo que tiene que hacer.
– No entender sus entrenos y no saber por qué los hace.
– Llegar a la línea de salida sin haber seguido un plan.
En Great Runner aprenderás a tomar las riendas de tu entrenamiento, a construir tu plan y a entrenar con la estrategia que tu objetivo necesita.
Te cuento en menos de 3 minutos lo que es Great Runner
Antes de entrar en Great Runner es importante que sepas esto.
Crear este programa me ha llevado más de 10 años de formación, más de 30.000€ invertidos y 9 años de trayectoria profesional como entrenador.
Unos dirán que es mucho y otros dirán que es poco.
Ha sido el tiempo que he necesitado para ordenar todo lo que he aprendido, simplificarlo y encontrar la manera de explicarlo para que lo entiendas de una forma sencilla y clara.
Sin paja. Con clases en las que voy directo y al grano.
Si hay 20 clases es porque no he podido explicar todo en 19.
No sobra absolutamente nada: es importante que lo tengas claro.
Asique si buscas una formación de cienmil horas de teoría este no es tu lugar.
Otra cosa.
Para lograr el objetivo de este curso te voy a dar una hoja de ruta clara que puedas seguir desde el inicio hasta el final. Si lo haces será pan comido crear entrenamientos. Ya lo verás.
Y por último. Una vez dentro te regalaré las herramientas que yo mismo utilizo con mis deportistas como entrenador.
Sé consciente del valor que tienen y dales el uso que se merecen.
Por Great Runner han pasado deportistas y entrenadores.
En total más de 250 alumnos.
Los entrenadores me han dado las gracias por haberles ahorrado tiempo, dinero y errores.
Los deportistas me dicen que les he ahorrado lesiones y quebraderos de cabeza; y que
ahora son autónomos y capaces de guiarse así mismos.
Así que eso es Great Runner, un programa en el que te explico de una forma sencilla y clara, lo que tienes que saber para ser capaz de construir tu camino hacia tu objetivo.
Motivos que tienes para comprar este programa.
Si eres entrenador…
- Tendrás mejores resultados con tus deportistas y tu trabajo valdrá más dinero.
- Conocerás el paso a paso que debes seguir desde que llega un nuevo deportista hasta que lo llevas a la competición.
- Utilizarás únicamente métodos avalados por la ciencia y serás capaz de aplicarlos de una forma extremadamente sencilla.
Si eres deportista….
- Deja de perder el tiempo con planes genéricos y aprende a crear el tuyo propio.
- Descubre lo que realmente funciona y olvídate de hacer experimentos.
- Aprende a integrar entrenamientos de fuerza efectivos que complementen tu carrera
¿Qué diferencia a Great Runner de otros programas?
Hemos hecho formaciones de todo tipo y sabemos lo que hay ahí fuera.
Esto es lo que nos diferencia del resto de formaciones.
Rigor y evidencia científica explicada de forma
sencilla.
Estudiamos, analizamos y filtramos toda la evidencia actual para servírtela en bandeja.
Odiamos las explicaciones complejas así que te lo contamos todo de una forma amena, clara y sencilla.
Vamos al grano y huimos de la paja.
En muchas formaciones el 80% del contenido es paja.
Nosotros nos hacemos la pregunta “¿Cómo puedo enseñarte en 1 hora algo que tardaron 10 horas en explicarme a mí ?
Herramientas que nosotros mismos utilizamos.
Tendrás herramientas que son clave para aplicar el método.
Te permitirán conocer tus zonas de entrenamiento de forma rápida y servirán para crear tus propios entrenamientos sin cometer errores.
Tendrás tu hoja
Hoja de ruta.
Una vez hayas terminado el programa tendrás muy claro cuál es el paso a paso que debes seguir.
Nunca antes, en ningún máster ni grado universitario, nos dieron una plan de acción tan claro.
¿Qué hay dentro de Great Runner?
MÓDULO 1 - Primeros pasos. Cómo cuantificar
MÓDULO 2 - Cómo elegir la mejor estrategia.
MÓDULO 3 - Cómo programar la fuerza y el tapering
MÓDULO 4 - Cómo crear tu programa
MÓDULO 5 - Tipos de sesiones y cómo escoger la tuya
*BONUS*
¿Dudas? Aquí van algunas respuestas.
¿Cuánto tiempo necesito para hacer el programa?
Soy amateur. ¿Seré capaz de sacarle partido al programa?
Soy entrenador. ¿Es para mi?
¿Qué pasará en el momento en el que compre Great Runner?
