Transforma tu rendimiento como corredor.

Desde la cabeza, a los pies.

En una carrera es tan importante tu cansancio físico como el mental.

¿Ansiedad antes de una carrera? ¿Falta de motivación? ¿Pensamientos derrotistas antes de llegar a meta?

Con Brain Runner aprenderás a romper las barreras mentales que te impiden llegar a tus objetivos.

¿Qué es Brain Runner?

Brain Runner es tu guía para manejar el sufrimiento y la fatiga.

Pueden ocurrir muchas cosas fuera de tu control, pero tu mente no es una de ellas.

Brain Runner te da las herramientas psicológicas para superar cualquier obstáculo: en los entrenamientos, en la línea de salida y en el kilómetro en el que todo empieza a doler.

Está diseñado para atletas de todos los niveles y también para entrenadores que quieren trabajar la cabeza de sus deportistas.

Motivos que tienes para comprar este programa.

Si eres corredor…

• Aprenderás a gestionar el sufrimiento y la fatiga para mantener tu rendimiento en entrenamientos y carreras.
  
  
• Tendrás herramientas para la ansiedad previa a la competición y la falta de motivación.
  
  
• Llegarás a la línea de salida con un plan de carrera también para la cabeza.

Si eres entrenador…

• Sabrás programar la psicología igual que programas la carga: macrociclo, mesociclo, microciclo y sesión.
  
  
• Adaptarás el trabajo mental a cada tipo de atleta: velocistas, medio fondo, fondo y larga distancia.

Lo que vas a aprender